23.09
2016

Medicamentos essenciais para levar em uma viagem

Depois de fazer algumas viagens (onde em algumas eu passei mal), resolvi escrever esse post para compartilhar minhas dicas e experiências.

A primeira vez que passei (muito) mal em uma viagem foi quando estive em Atenas. Eu passei super bem todos os dias e no final da tarde do meu ultimo dia, bem na hora de pegar o metro para ir ao aeroporto, eu quase desmaiei. Fiquei realmente muito mal, com tremedeira, suando frio e muito tonta. O voo até Edimburgo era de 4 horas, mas que parecia 4 meses, não chegava nunca. Graças a Deus não piorei dentro do avião, mas todos esses sintomas viajaram comigo aquele dia. Chegando em Edimburgo, no dia seguinte, levantei pior ainda, dessa vez com vômitos. Pra resumir a história, fiquei quase a semana inteira em casa, sem poder ir pra aula.

A outra vez que passei mal foi na viagem do ano passado, quando estávamos na França. Já era hora de voltar do bate-volta entre Paris e Epernay, quando comecei a me sentir estranha e dentro do trem passei muito mal. Fiquei palida, com tonturas, suando frio e passei a noite como uma rainha (se é que vocês me entendem! ahahha).

E como eu resolvi esses problemas? Simples! Com a minha Farmácia de viagem!

Eu tenho costume de viajar sempre com uma mala pequena, dessas com tamanho ideal para levar como bagagem de mão, seja essa viagem nacional ou internacional. Pouquíssimas vezes levei mala grande.

Deixo aqui uma dica: leve sempre a sua farmácia de viagem na bagagem de mão (ou pelo menos os medicamentos mais importantes), afinal, a gente nunca sabe quando a bagagem despachada pode ser extraviada, certo?!?!

Importante: medicamentos em forma de comprimido pode ser levados na bagagem de mão sem problemas, assim como medicamentos líquidos até 100ml.

Pra quem viaja com malas maiores que precisam ser despachadas, o ideal é quando chegar no hotel, transferir a farmácia de viagem para a mala e levar na bolsa apenas alguns remédios mais importantes.

No meu caso, independente de fazer uma viagem mais longa ou um bate-volta, eu sempre levo na minha bolsa 3 coisinhas: antialérgico (ebastel), antibiótico (tipo keflex e cipro) e aqueles adesivos tipo band-aid para evitar bolhas e machucados nos pés (clique aqui pra entender do que eu estou falando). Eles vão comigo para todos os lugares, sempre!

Na mala eu carrego alguns outros medicamentos mais por insistência da minha mãe do que por qualquer outro motivo. Eu deveria levar sem ela precisar ficar insistindo, mas é que realmente eu não tenho costume de tomar remédios por qualquer probleminha. Por exemplo, se to com dor de cabeça, eu procuro comer alguma coisa ou até mesmo descansar um pouco, se não passar, ai sim eu tomo um remédio. Mas só se a dor de cabeça for muito forte, quase uma enxaqueca. Não tomo remédio por qualquer dorzinha de cabeça, não. E isso não é só em viagem, é no dia a dia também.

Nessa minha farmácia de viagem que eu deixo na mala, ainda tem: dorflex ou aspirina, dramin, tylenol e buscopan.

Mas se você achar pouco, ainda dá pra levar muito mais coisas, como antissépticos, algodão, gaze, estomazil, engov, colírio, luftal, plasil, soro fisiológico, entre outros.

Dois posts que eu recomendo sobre o assunto e que estão bem completinhos são: Farmacinha de viagem: o que levar, escrito pela Mari Campos do blog Pelo Mundo e Remédios essenciais para levar na viagem, escrito pela Priscila do blog Voali. Ou você pode mandar um comentário aqui no blog, que a minha mãe pode dar todas as dicas, afinal, a farmácia de viagem dela ocupa quase metade da mala! =D

Eu não tomo nenhum remédio controlado de tarja vermelha ou preta, mas quem toma, é bom levar uma quantidade suficiente para o período da viagem, junto com a receita médica.

E claro, não esqueça de fazer um seguro de saúde para viagem, afinal, se a farmácia de viagem não te salvar, você poderá acionar o seguro saúde se necessário consultar um médico ou ir a um hospital.

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Postado em Dicas de Viagem
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18.09
2016

Passo a passo para comprar passagem do Sapsan, o trem de alta velocidade da Rússia

Quem estiver pensando em fazer uma viagem a Rússia e quiser andar no trem Sapsan, o trem de alta velocidade russo, terá a oportunidade de fazer isso no trecho entre Moscou e St Petersburgo.

Ao contrario de boa parte dos demais países europeus por onde eu já estive, na Rússia as passagens de trem só estão a venda com 45 dias de antecedência da data desejada.

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Então, nesse post eu vou compartilhar com vocês as dicas pra conseguir comprar essa passagem diretamente no site oficial da Ferrovias Russas ou Russian Railways ou no tranquilissimo idioma russo Российские железные дороги, abreviado amigavelmente de RZDContinue Lendo…

Postado em Moscou, Russia, St Petersburgo
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11.09
2016

Próxima viagem: Rússia – O maior país do mundo!

A Rússia era um dos destinos que todos aqui de casa mais queriam conhecer nesse mundo. Demorou algum tempo, mas finalmente essa viagem vai sair!

Quando comecei a fazer minhas pesquisas sobre esse país, já sabia que esse destino não era para uma única viagem. Seria bobagem querer fazer tudo correndo, sem contar que o idioma é muito complexo e as informações em inglês agora estão começando a aparecer (assim como os sites oficiais).

Bandeira Russia

Se você já tirou 2 minutos da tua vida pra reparar o mapa mundi, já percebeu que é impossível não notar a Rússia por ali. A Rússia é o maior país em extensão longitudinal, tem uma parte na Europa e outra parte na Ásia. O país é tão gigante, que o Brasil e Reino Unido cabem um pouco mais de 2 vezes e quase 70 vezes lá dentro, respectivamente. Outra coisa que me chamou atenção foi a quantidade de fusos horários, são 11 no total, garantindo mais de 10 horas de diferença entre cidades que estão em cada extremo no país. Impressionante, né?  Continue Lendo…

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08.09
2016

Organizando uma viagem para a Rússia

Até agora, sem a menor duvida, essa foi a viagem mais difícil que eu já organizei. Essa viagem estava na nossa listinha de prioridades faz tempo. Nos últimos 2 anos ela chegou muito perto de ter se concretizado. Pra ter uma ideia, ano passado, ela quase aconteceu (era pra ter sido no lugar daquela viagem ao Vale do Champagne, Colônia e Berlim), mas não deu certo. Mas finalmente, F-I-N-A-L-M-E-N-T-E, esse ano vamos colocar os nossos pés na Rússia, o maior país do mundo!

Nos últimos anos li muitos livros, revistas, sites, blogs (brasileiros e estrangeiros), entre outras coisas sobre a Rússia. Acompanhei muitas viagens por meio de redes sociais (de brasileiros ou não) e pude ir constatando que a cada ano que passava, eu ficava com a impressão de que as pessoas estavam conseguindo viajar mais fácil pela Rússia. Mas agora que chegou a minha vez, na hora de colocar tudo em prática, a coisa não foi tão simples assim!

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E foi justamente por esse motivo que eu resolvi escrever esse post. Aqui vou compartilhar todas as dificuldades, indignações e momentos de raiva (hahaha tive alguns!) que passei ao longo das pesquisas e elaboração do nosso roteiro.  Continue Lendo…

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06.09
2016

Como tirar a Carteira de Motorista Internacional

Jamais imaginei que algum dia iria precisar fazer a carteira de motorista internacional pra usar em uma viagem a Europa.

Quem já leu meia duzia de posts aqui no blog, já sabe: eu sempre dou preferencia para viajar de transporte publico (ônibus ou trem) na Europa.

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Acontece que, ao começar a planejar o roteiro da primeira parte da próxima viagem, não tivemos muitas opções de transporte para ir até alguns lugares, e alugar um carro acabou se tornando a melhor opção.  Continue Lendo…

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02.09
2016

Próxima viagem: Bélgica (Festivais em Bruxelas, Cervejarias na Valônia e as principais cidades de Flandres)

Estava ansiosíssima para que o mês de setembro chegasse logo! Sabe pq? Pq tem viagem pra Europaaa!!! Obaaa!!! :D

Esse ano eu praticamente nem viajei e sério, toda vez que eu abria meu email e não via milhares de pastinhas dos mais diversos destinos, eu ficava um pouco triste!

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Mas enfim… Se no primeiro semestre eu praticamente não viajei, o segundo semestre promete. Aguardem!! A maratona de viagens tá só começando!  Continue Lendo…

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29.08
2016

Roteiro de 3 dias em Edimburgo

Os posts de roteiros de Edimburgo estão entre os mais visitados aqui no blog. Como já faz um tempinho que escrevi esses posts com sugestões do que fazer em um Roteiro de 24 horas e outro, com dicas para um Roteiro de 2 dias, achei que seria legal escrever um Roteiro de 3 dias em Edimburgo.

Na minha opinião, quem estiver com viagem marcada a Escócia, o ideal é separar pelo menos 3 dias pra conhecer Edimburgo (mas ainda acho que a cidade merece um pouco mais, talvez uns 4 ou até 5 dias!).

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Edimburgo vista do alto de uma das trilhas no Holyrood Park

Mesmo sendo a capital da Escócia, Edimburgo é uma cidade super pequena. Turisticamente falando, é tudo muito perto, dá pra fazer tudo a pé sem o menor problema. Pouquíssimas atrações exigem pegar transporte publico. É muito fácil desbravar essa cidade, vocês vão ver!  Continue Lendo…

Postado em Edimburgo, Escócia
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27.08
2016

O lado B de Edimburgo: Leith

Leith é uma região de Edimburgo localizada no norte da cidade. É lá onde fica o principal porto da cidade, que recebe cruzeiros ou navios de cargas, o Porto de Leith.

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Leith era famosa pela construção de navios, produção de whisky, sabão, garrafas de vidro, lustres, copos de cristal. Depois chegou a ser uma das regiões mais pobres da cidade, conhecida por pequenos crimes, venda de drogas e prostituição, mas felizmente a região passou por melhorias e a coisa mudou de cena. Hoje o local é uma das principais areas de turismo da cidade e uma região bem agradável para conhecer.  Continue Lendo…

Postado em Atrações turísticas, Edimburgo, Escócia
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25.08
2016

A Lei Escocesa para… Barulho

Todo mundo já ouviu uma história de alguém que tem um vizinho muito barulhento, certo? Aquele vizinho que precisa escutar musica no ultimo volume ou que resolve reformar a casa em um domingo de manhã ou que dá uma festa daquelas todo santo mês.

Assim como aqui no Brasil, no UK também existem regras de boa vizinhança que precisam ser cumpridas.

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Castelo de Edimburgo e Princes Street Gardens visto da Princes Street

No tempo que morei na Escócia, eu morava em uma residência estudantil, eu não tinha tv e muito menos radio em casa. Quando queria ouvir uma musica, tinha que ouvir no Youtube e se queria ver tv, tinha que ir na Área Comum da Residência Estudantil. Quase todo final de semana eu tava viajando, então quase nunca parava em casa. Se queria me reunir com meus colegas, preferia fazer isso em um restaurante ou pub. Portanto, sempre fui uma vizinha exemplar. Nunca recebi nenhuma reclamação.  Continue Lendo…

Postado em A Lei Escocesa, Escócia
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23.08
2016

Holanda: Um dia na terra do queijo Gouda e do Stroopwafel

A Holanda é um país pequeno, mas com muitas cidades interessantes pra conhecer. Enquanto estava morando em Edimburgo, fiz três viagens pra lá e na ultima delas, resolvi incluir no meu roteiro a cidade de Gouda (a pronuncia é algo como “ráuda”).

Se vc já viu esse nome antes na seção de frios e laticínios no supermercado, é isso ai mesmo, pois foi lá onde o queijo Gouda foi criado. Além do queijo Gouda, foi la onde os Stroopwafels, as famosas bolachinhas de caramelo holandesas, também foram criadas.

edimbra 2011 098

Olha o sacrifício que foi incluir essa cidade no meu roteiro! =D  Continue Lendo…

Postado em Gouda, Holanda
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