23.09
2016

Medicamentos essenciais para levar em uma viagem

Depois de fazer algumas viagens (onde em algumas eu passei mal), resolvi escrever esse post para compartilhar minhas dicas e experiências.

A primeira vez que passei (muito) mal em uma viagem foi quando estive em Atenas. Eu passei super bem todos os dias e no final da tarde do meu ultimo dia, bem na hora de pegar o metro para ir ao aeroporto, eu quase desmaiei. Fiquei realmente muito mal, com tremedeira, suando frio e muito tonta. O voo até Edimburgo era de 4 horas, mas que parecia 4 meses, não chegava nunca. Graças a Deus não piorei dentro do avião, mas todos esses sintomas viajaram comigo aquele dia. Chegando em Edimburgo, no dia seguinte, levantei pior ainda, dessa vez com vômitos. Pra resumir a história, fiquei quase a semana inteira em casa, sem poder ir pra aula.

A outra vez que passei mal foi na viagem do ano passado, quando estávamos na França. Já era hora de voltar do bate-volta entre Paris e Epernay, quando comecei a me sentir estranha e dentro do trem passei muito mal. Fiquei palida, com tonturas, suando frio e passei a noite como uma rainha (se é que vocês me entendem! ahahha).

E como eu resolvi esses problemas? Simples! Com a minha Farmácia de viagem! 

Eu tenho costume de viajar sempre com uma mala pequena, dessas com tamanho ideal para levar como bagagem de mão, seja essa viagem nacional ou internacional. Pouquíssimas vezes levei mala grande.

Deixo aqui uma dica: leve sempre a sua farmácia de viagem na bagagem de mão (ou pelo menos os medicamentos mais importantes), afinal, a gente nunca sabe quando a bagagem despachada pode ser extraviada, certo?!?!

Importante: medicamentos em forma de comprimido pode ser levados na bagagem de mão sem problemas, assim como medicamentos líquidos até 100ml.

Pra quem viaja com malas maiores que precisam ser despachadas, o ideal é quando chegar no hotel, transferir a farmácia de viagem para a mala e levar na bolsa apenas alguns remédios mais importantes.

No meu caso, independente de fazer uma viagem mais longa ou um bate-volta, eu sempre levo na minha bolsa 3 coisinhas: antialérgico (ebastel), antibiótico (tipo keflex e cipro) e aqueles adesivos tipo band-aid para evitar bolhas e machucados nos pés (clique aqui pra entender do que eu estou falando). Eles vão comigo para todos os lugares, sempre!

Na mala eu carrego alguns outros medicamentos mais por insistência da minha mãe do que por qualquer outro motivo. Eu deveria levar sem ela precisar ficar insistindo, mas é que realmente eu não tenho costume de tomar remédios por qualquer probleminha. Por exemplo, se to com dor de cabeça, eu procuro comer alguma coisa ou até mesmo descansar um pouco, se não passar, ai sim eu tomo um remédio. Mas só se a dor de cabeça for muito forte, quase uma enxaqueca. Não tomo remédio por qualquer dorzinha de cabeça, não. E isso não é só em viagem, é no dia a dia também.

Nessa minha farmácia de viagem que eu deixo na mala, ainda tem: dorflex ou aspirina, dramin, tylenol e buscopan.

Mas se você achar pouco, ainda dá pra levar muito mais coisas, como antissépticos, algodão, gaze, estomazil, engov, colírio, luftal, plasil, soro fisiológico, entre outros.

Dois posts que eu recomendo sobre o assunto e que estão bem completinhos são: Farmacinha de viagem: o que levar, escrito pela Mari Campos do blog Pelo Mundo e Remédios essenciais para levar na viagem, escrito pela Priscila do blog Voali. Ou você pode mandar um comentário aqui no blog, que a minha mãe pode dar todas as dicas, afinal, a farmácia de viagem dela ocupa quase metade da mala! =D

Eu não tomo nenhum remédio controlado de tarja vermelha ou preta, mas quem toma, é bom levar uma quantidade suficiente para o período da viagem, junto com a receita médica.

E claro, não esqueça de fazer um seguro de saúde para viagem, afinal, se a farmácia de viagem não te salvar, você poderá acionar o seguro saúde se necessário consultar um médico ou ir a um hospital.

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Catarinense, mas já morou em Curitiba (8 anos) e em Edimburgo, a capital da Escócia (quase 2 anos). Criou o blog pra contar um pouco mais sobre como foi o seu intercâmbio na terra dos Kilts e das Gaitas de Fole, e também, sobre suas viagens pelo mundo.
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2 comentários em "Medicamentos essenciais para levar em uma viagem"
  1. Fernanda P   27/09/16 • 08h42

    Oi, Bruna! Sempre bom levar tb saquinhos com sais para reidratação oral (vendidos em farmácia), para vc diluir em agua e tomar em casos de diarreia e vômitos por intoxicação alimentar ( o que parecia ser o seu caso, pelos sintomas…), pq nestas horas é importante não se desidratar! Bjs

    • Contando as Horas   02/10/16 • 21h02

      Oi, Fernanda

      Verdade! Boa dica! Obrigada pelo comentário e visita aqui no blog. :D

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Semana passada rolou a primeira road trip na região Centro de Portugal.
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No nosso roteiro: seis (das doze) aldeias históricas e mais um destino que acabei nao postando nada no stories (por pura preguiça #quemnunca 😅).
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No primeiro dia passamos por Idanha-a-Velha, Monsanto (minha preferida - foto) e Castelo Novo.
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Monsanto tem menos de 1 mil habitantes e se destaca por ter suas casas e castelo sidos construidos ao redor de pedras gigantes.
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📍Monsanto, Portugal 🇵🇹
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#monsanto #aldeiamaisportuguesadeportugal #aldeiashistoricas #aldeiashistoricasdeportugal #turismocentrodeportugal #turismodeportugal #visitportugal #vidaemportugal #travelgirl #viajemais #mulheresviajantes #essemundoenosso #meusroteirosdeviagem #brasileirosemportugal #instaviagem #viagemeturismo #agenciadeviagem #amoviajar #viajar #summer #verao #veraoeuropeu #moraremportugal #viveremportugal #viajarfazbem #vamosviajar #travelphotography
Para quem nasceu mais próximo da Argentina do que do mar (😆😆), estou adorando viver aqui em Lisboa, onde as opções de boas praias nos arredores são muitas.
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E quem diria que em Portugal existia uma praia nivel Caribe?!?! 💚💙
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O acesso a essa praia pode ser feito por trilha (com mirantes) ou de barco (valor de 5,00 euros, com saída a partir de Sesimbra).
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Nós fomos pela trilha (o sol da manhã é favorável para as fotos) e voltamos final da tarde de barco (trajeto dura uns 10 minutinhos).
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Obs.: Levar tenis, a partir daqui não dá pra continuar de chinelo.
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📍Sesimbra, Portugal 🇵🇹
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#tbt Uma pausa nas fotos de Portugal para recordar um dos destinos que eu mais gostei de conhecer: Patagônia (já perdi as contas de quantas vezes estive lá!).
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Localizada no Canal de Beagle, essa é a Isla Martillo, considerando o melhor lugar para ver pinguins em Ushuaia. 🐧🧡
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📍Ushuaia, Argentina 🇦🇷
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#pinguins #pinguinera #islamartillo #ushuaia #elijoushuaia #ushuaiafindelmundo #fimdomundo #findelmundo #tierradelfuego #landoffire #patagonia #patagoniaargentina #argentina #americadosul #southamerica #sudamerica #brasileirosemushuaia #piratour #aerolineasargentinas #amoviajar #mulheresviajantes #travelgirl #essemundoenosso #meusroteirosdeviagem #brasileirosnaargentina #viagens #sourbbv #tierraturismo
Hoje completa 4 meses que estou aqui em Portugal! 🇵🇹 O tempo está passando muito rápido. 😬😲☺️
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Esse mês tive minha autorização de residência aprovada, mas tbm tive duas péssimas experiências (uma hr dessas, quem sabe, eu conto mais detalhes no stories). Vida na Europa definitivamente não é só glamour! 🙄😑
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Esse é o castelo localizado no vilarejo de Monsaraz, um dos meus preferidos durante os dias que fui passear com a familia no Alentejo.
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📍Monsaraz, Portugal 🇵🇹
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Autorização de residência aprovada!! 🎉🎈🎊🎈🎉
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Em dezembro do ano passado eu solicitei um pré-visto de trabalho no Consulado de Portugal, em São Paulo. Esse pré-visto tinha validade de 4 meses, com direito a 2 entradas apenas. Por esse motivo as viagens à Escócia e à Rússia precisaram ser adiadas, além de ouuuutra viagem a Escócia e as Ilhas Faroe, que teriam acontecido na última semana.
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Quando cheguei em Lisboa em abril 2019, algumas semanas depois, a validade do meu visto expirou. O que me deixava em situação legal no país era o agendamento que eu havia feito no SEF no dia que cheguei em Portugal.
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Agora, depois de ter feito a entrevista no SEF, minha Autorização de residencia foi concedida na hora. Isso significa que, posso ficar mais 1 ano em Portugal, mas dessa vez, meu visto é de multiplas entradas.
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Meu passaporte está ansioso para passear poraí e eu estou louca pra colocar meus pés em um aeroporto. 😂😂😂
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Europaaa (e Mundo), finalmente, vamos poder continuar nos conhecendo!! 😁😁😁
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📍Alentejo, Portugal 🇵🇹
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O mirante (miradouro) Portinho da Arrábida é um dos melhores lugares para ver as praias (Portinho da Arrábida, do Creio, entre outras) e a península de Tróia do alto. 
Vista 😍😍😍 !!
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📍Parque Natural da Arrábida, Portugal 🇵🇹
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