23.09
2016

Medicamentos essenciais para levar em uma viagem

Depois de fazer algumas viagens (onde em algumas eu passei mal), resolvi escrever esse post para compartilhar minhas dicas e experiências.

A primeira vez que passei (muito) mal em uma viagem foi quando estive em Atenas. Eu passei super bem todos os dias e no final da tarde do meu ultimo dia, bem na hora de pegar o metro para ir ao aeroporto, eu quase desmaiei. Fiquei realmente muito mal, com tremedeira, suando frio e muito tonta. O voo até Edimburgo era de 4 horas, mas que parecia 4 meses, não chegava nunca. Graças a Deus não piorei dentro do avião, mas todos esses sintomas viajaram comigo aquele dia. Chegando em Edimburgo, no dia seguinte, levantei pior ainda, dessa vez com vômitos. Pra resumir a história, fiquei quase a semana inteira em casa, sem poder ir pra aula.

A outra vez que passei mal foi na viagem do ano passado, quando estávamos na França. Já era hora de voltar do bate-volta entre Paris e Epernay, quando comecei a me sentir estranha e dentro do trem passei muito mal. Fiquei palida, com tonturas, suando frio e passei a noite como uma rainha (se é que vocês me entendem! ahahha).

E como eu resolvi esses problemas? Simples! Com a minha Farmácia de viagem! 

Eu tenho costume de viajar sempre com uma mala pequena, dessas com tamanho ideal para levar como bagagem de mão, seja essa viagem nacional ou internacional. Pouquíssimas vezes levei mala grande.

Deixo aqui uma dica: leve sempre a sua farmácia de viagem na bagagem de mão (ou pelo menos os medicamentos mais importantes), afinal, a gente nunca sabe quando a bagagem despachada pode ser extraviada, certo?!?!

Importante: medicamentos em forma de comprimido pode ser levados na bagagem de mão sem problemas, assim como medicamentos líquidos até 100ml.

Pra quem viaja com malas maiores que precisam ser despachadas, o ideal é quando chegar no hotel, transferir a farmácia de viagem para a mala e levar na bolsa apenas alguns remédios mais importantes.

No meu caso, independente de fazer uma viagem mais longa ou um bate-volta, eu sempre levo na minha bolsa 3 coisinhas: antialérgico (ebastel), antibiótico (tipo keflex e cipro) e aqueles adesivos tipo band-aid para evitar bolhas e machucados nos pés (clique aqui pra entender do que eu estou falando). Eles vão comigo para todos os lugares, sempre!

Na mala eu carrego alguns outros medicamentos mais por insistência da minha mãe do que por qualquer outro motivo. Eu deveria levar sem ela precisar ficar insistindo, mas é que realmente eu não tenho costume de tomar remédios por qualquer probleminha. Por exemplo, se to com dor de cabeça, eu procuro comer alguma coisa ou até mesmo descansar um pouco, se não passar, ai sim eu tomo um remédio. Mas só se a dor de cabeça for muito forte, quase uma enxaqueca. Não tomo remédio por qualquer dorzinha de cabeça, não. E isso não é só em viagem, é no dia a dia também.

Nessa minha farmácia de viagem que eu deixo na mala, ainda tem: dorflex ou aspirina, dramin, tylenol e buscopan.

Mas se você achar pouco, ainda dá pra levar muito mais coisas, como antissépticos, algodão, gaze, estomazil, engov, colírio, luftal, plasil, soro fisiológico, entre outros.

Dois posts que eu recomendo sobre o assunto e que estão bem completinhos são: Farmacinha de viagem: o que levar, escrito pela Mari Campos do blog Pelo Mundo e Remédios essenciais para levar na viagem, escrito pela Priscila do blog Voali. Ou você pode mandar um comentário aqui no blog, que a minha mãe pode dar todas as dicas, afinal, a farmácia de viagem dela ocupa quase metade da mala! =D

Eu não tomo nenhum remédio controlado de tarja vermelha ou preta, mas quem toma, é bom levar uma quantidade suficiente para o período da viagem, junto com a receita médica.

E claro, não esqueça de fazer um seguro de saúde para viagem, afinal, se a farmácia de viagem não te salvar, você poderá acionar o seguro saúde se necessário consultar um médico ou ir a um hospital.

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Catarinense, mas já morou em Curitiba (8 anos) e em Edimburgo, a capital da Escócia (quase 2 anos). Criou o blog pra contar um pouco mais sobre como foi o seu intercâmbio na terra dos Kilts e das Gaitas de Fole, e também, sobre suas viagens pelo mundo.
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2 comentários em "Medicamentos essenciais para levar em uma viagem"
  1. Fernanda P   27/09/16 • 08h42

    Oi, Bruna! Sempre bom levar tb saquinhos com sais para reidratação oral (vendidos em farmácia), para vc diluir em agua e tomar em casos de diarreia e vômitos por intoxicação alimentar ( o que parecia ser o seu caso, pelos sintomas…), pq nestas horas é importante não se desidratar! Bjs

    • Contando as Horas   02/10/16 • 21h02

      Oi, Fernanda

      Verdade! Boa dica! Obrigada pelo comentário e visita aqui no blog. :D

Blog Membro RBBV
Contando as Horas
Edimburgo! 💛💛💛
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Se quando eu estava no Brasil e precisava atravessar o Atlantico, eu sempre estava por aqui, agora morando em Portugal, eu vou aparecer com muito mais frequência.
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Como sempre, foi pouco tempo, mas o suficiente pra amenizar a saudade.
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Melhor presente de aniversário (antecipado) que eu poderia dar a mim mesma. 😁😁😁 (Olha que a conversão não ta nada favorável: 1,00 libra = 5,14 reais 🤯).
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Em 2020, eeeuu volto! 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿💙☺️
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📍Edimburgo, Escócia
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#castelodeedimburgo #edinburghcastle #edimburgo #edinburgh #escocia #scotland #visitacotland #escocia2029 #eurotrip #outono #fall #autumn #loveautumn #proximaviagem #amoviajar #mulheresviajantes #travelgirl #essemundoenosso #meusroteirosdeviagem #brasileirosnaescocia #viagens #sourbbv #viajar #travel #picoftheday #helloescocia
#tbt Ano passado, exatamente nesse dia, eu chegava em Lisboa para colocar em prática tudo o que havia planejado nos meses anteriores.
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Para quem tiver interesse em vir para Portugal com o visto D2 (visto de empreendedor), basicamente é necessário seguir os seguintes passos:
- Tirar o NIF (equivalente ao CPF no Brasil), nas Finanças ou na Loja do Cidadão. Precisa ir junto um cidadão português ou um estrangeiro, desde que possua a AR.
- Abrir uma conta pessoal (em pt-pt pessoa singular).
- Arrumar um contador (em pt-pt contabilista).
- Fazer a constituição da empresa no modelo “Empresa na Hora” na Loja do Cidadão (dar inicio na atividade, fazer a ata da empresa, assinar mil coisas, entre outros procedimentos).
- Abrir uma conta pessoa jurídica (pt-pt pessoa coletiva).
** Entre esses procedimentos, sao necessarios alguns dias. Se quiser aproveitar pra passear, é o momento. Eu fui a Rússia e a Escócia , enquanto aguardava ter tudo pronto para a Segurança Social.
- Fazer os procedimentos na Segurança Social.
** Nesse periodo, ja aproveite pra ir fazendo o plano de negócios (necessário para apresentar no Consulado no momento que for solicitar esse tipo de visto).
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📍Azenhas do Mar, Portugal 🇵🇹
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#azenhasdomar #oceanoatlantico #portugal #turismodeportugal #visitportugal #vidaemportugal #travelgirl #viajemais #essemundoenosso #mulheresviajantes #brasileirosemlisboa #instaviagem #viagemeturismo #cahemportugal #mar #meusroteirosdeviagem #sourbbv #revistaqualviagem #amoviajar #viajar #brasileirosemportugal #trabalharemportugal #eurotrip2019 #portugalovers #moraremportugal #vistod2 #arportugal #vistod2portugal #vidaemportugal #instaportugal
Parece que foi ontem, mas hoje completa 6 meses desde que cheguei em Portugal. 🇵🇹
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Eu poderia fazer uma lista (interminável) de tudo que já fiz nesse tempo, mas pensei melhor e resolvi falar sobre o idioma.
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- Os portugueses atendem ao telemóvel falando “estou”, e nós atendemos o celular falando “oi”.
- Eles falam partilhar e nós falamos compartilhar.
- Eles dizem frigorífico, e nós geladeira.
- Os portugueses vão a casa de banho, os brasileiros vão ao banheiro.
- Eles atravessam a rua na passadeira, e nós na faixa de pedestres.
- Os portugueses compram sandes, gelado e sumo, e nós sanduiche, sorvete e suco.
- Eles tomam chá em uma chávena, nós tomamos chá em uma xícara.
- Eles dizem súshi e nos, sushí.
- Os portugueses são giros (estou fazendo uma moral 😅😅😅), os brasileiros são gatos.
- As portuguesas são fixes, as brasileiras são legais.
- As portuguesas usam cuecas (essa é difícil de acostumar hahaah), e as brasileiras usam calcinhas.
- Os portugueses dizem que fizemos perguntas parvas, e nós dizemos que eles respondem idiotices.
- Os portugueses dizem gajo e rapariga, e nós (no sul do Brasil) guri e guria.
- Eles andam de métro, autocarro, electrico e comboio, e nós de metrô, ônibus, bondinho e trem.
- Aqui as coisas são “sem piada”, no Brasil, as coisas são “sem graça”.
- Em Portugal existem jogadores chamados de guarda-redes e avançados, no Brasil são chamados de goleiros e atacantes.
- Em Portugal eles gritam golo, no Brasil gritamos gol.
- Em Portugal os jogadores usam camisola (ahahah essa tbm é dificil de acostumar), e no Brasil, camisa.
- Eles metem um “gosto” nas fotos do Ig e Facebook, nos colocamos um “curtir”.
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Com certeza já aprendi muitas outras palavras, mas agora lembrei dessas.
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Como dá pra perceber nessa listinha que vos (primeira vez que uso essa palavra na vida 🤣🤣🤣 nem sei se estou usando certo) escrevi, a língua portuguesa é igual, mas é diferente. 😅😅
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Ah! E as despedidas: por email, sempre são com “melhores cumprimentos“, que substitui o famoso “atenciosamente” no Brasil, e por telefone (ainda tambem não me acostumei com essa) eles dizem: “com licença, beijinhos”.
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Que venham os próximos 6 meses!
🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹
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📍Portugal 🇵🇹
50 tons de verde! 💚
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Parece que estou sozinha no parque, mas 20 segundos depois passou por aqui um milhão de chineses. 😅😅😅
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📍Plitvice, Croácia 🇭🇷
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Minha primeira viagem depois de me mudar para Portugal é para... Croácia! 🇭🇷😁 Achei uma passagem com preço bom e resolvi comprar de última hora.
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Esse voo de Lisboa para Zagreb (capital da Croácia) é recente, existe desde abril desse ano. De Zagreb até aqui, o trajeto de ônibus/autocarro é feito em mais ou menos 2 horas.
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Essa é minha 3x na Croácia, e dessa vez vim conhecer uma das maiores atrações do país: o Parque Nacional dos Lagos de Plitvice.
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São 16 lagos e 4 tipos de trilhas, mas eu fiz as trilhas B e C (cor verde). Uma percorre os Lower Lakes e a outra, os Upper Lakes. Nem tudo fiz a pé, existe passeio de barco e ônibus/autocarro que percorrem algumas partes.
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Dois dias são suficientes para conhecer as principais partes. E sééério, venham no outono. A cada 3 passos uma foto! 🍁🧡
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📍Plitvice, Croácia 🇭🇷
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#plitvice #plitvicelakes #lagosplitvice #plitvickajezera #croacia #croatia #eurotrip #outono #fall #autumn #loveautumn #nature #lakes #proximaviagem #portugal #lisboa #tapportugal #croatiaairlines #amoviajar #mulheresviajantes #travelgirl #essemundoenosso #meusroteirosdeviagem #brasileirosnaeuropa #viagens #sourbbv #viajar #travel #europa #picoftheday
No terceiro (e último dia) fizemos a trilha nos Passadiços do Paiva.
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Essa trilha tem mais ou menos uns 8 km, e a maior parte do percurso é feita nessas estruturas de madeira que foram construídas ao longo da margem esquerda do rio Paiva.
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Existem dois pontos de início: em Areinho e Espiunca. Nós optamos por começar em Areinho, pq apenas os primeiros 30 minutos são subida e o restante do trajeto é descida ou linha reta.
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Pelo caminho encontramos cascatas, praias fluviais e falhas geológicas.
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A entrada no parque é limitada e paga. Se comprar o bilhete pela internet sai mais barato (2,00 euros) e não corre o risco de ir até lá e não conseguir entrar no parque.
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📍Passadiços do Paiva, Portugal 🇵🇹
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